야식으로 손꼽히는 보쌈

김이 모락모락 나는 윤기 좔좔 흐르는 고기에

적당히 매운 김치를 하나 싸서 한입에 쏘옥-

군침도네요 ㅎㅎㅎㅎ

배고프게 만드는 사진컷!!! GoGo

당장이라도 앞에가서 입벌리고싶음 ㅠㅠ

보쌈의 효능

동맥경화증, 고혈압 등 성인병을 예방하는 보쌈

아라키돈산, 리놀산과 같은 불포화 지방산이 많이 들어있어 혈관 내 콜레스테롤의 축적을 막아주며 혈류를 왕성하게 합니다.

수은, 납 등 공해물질을 체외로 배출시키는 해독작용을 하는 보쌈

돼지고기의 지방은 융점이 사람의 체온보다 낮아서 대기오염, 식수 등으로 자신도 모르게 축적된 공해물질을 체외로 밀어내어 해독작용을 하며 특히 먼지를 많이 마시는 경우 진폐증 예방에 좋다고 합니다

젊고 탄력 있는 피부를 만들어주는 보쌈

돼지고기에는 비타민B군이 쇠고기의 5-10배이상 들어 있으며 양질의 단백질과 각종 영양소가 들어있는 고영양 식품으로 피부를 윤택하게 해줍니다.

어린이 성장 발육에 좋은 보쌈

돼지고기에는 인(P),칼륨(K) 등이 많이 들어 있으며 각종 미네랄이 풍부하여 성장기의 어린이 ,학생, 수험생의 영양식으로 좋습니다.

빈혈 예방과 간장을 보호하는 보쌈

돼지고기에 많이 들어있는 철(Fe)은 체내에 흡수율이 높아 철(Fe) 결핍성 빈혈을 예방하며 "메치오닌" 성분이 가장많이 들어있어 강장 보호와 피로회복에 좋아요 ㅎㅎ