# 니코틴 패치
패치는 금연을 시작하는 날 아침에 샤워 후 부착하여, 매일 1개씩 털이 없는 부위에 붙이되 매일 부착부위를 바꾸어 붙여야 피부 자극 부작용을 줄일 수 있습니다. 대부분 양팔(상박)의 바깥쪽과 양쪽 허벅다리 바깥쪽을 번갈아 붙이며 가슴 등에 붙이는 행동은 금해야 한다. 권장 사용기간에 차이가 있지만 8주 이상 부착하여도 금연효과가 더 높아지지 않기 때문에 대개 6~8주간 부착하도록 권장한다.

패치는 용량에 따라 3단계로 나뉜다. 하루 10개비 이상을 피우면 높은 용량 패치를 2~4주 부착하고, 중간 용량 패치를 2~3주, 낮은 것을 2~3주 부착한다. 10개비 이하를 피면 중간 패치부터 사용할 수 있다. 패치 사용 후 환자의 상태에 따라 패치의 용량을 조절할 수 있으며 구역, 구토, 두통 등 니코틴 과잉과 관련된 증상이 있으면 낮은 용량의 패치로 바꿀 수 있다.

# 니코틴 껌
껌은 환자의 상태나 요구에 따라 용량과 기간을 조정한다. 껌을 씹기 시작해서 니코틴 특유의 향이 나면 잇몸과 뺨 사이에 껌을 넣고 가만히 두어(parking) 구강 점막을 통해 니코틴이 흡수될 수 있도록 해주어야 합니다. 이렇게 ‘씹은 후 껌을 넣고 있는’ 동작을 약 30분 동안 또는 껌의 맛이 없어질 때까지 반복한다.

# 니코틴 트로키
트로키는 사탕처럼 녹여 먹는 금연보조제로 입안에서 30여 분 간 서서히 녹아 구강 점막을 통해 니코틴을 일정하게 체내로 방출시켜 흡연 욕구를 막아 준다. 단, 트로키를 깨물어 씹으면 효과를 못 볼 수 있으니 잘 녹여 먹는 것이 중요하다.

니코틴 패치의 가장 흔한 부작용은 피부의 가려움증이다. 불면증이 발생하기도 하나 담배를 끊었을 때 발생하는 금단증상으로도 있을 수 있기 때문에 이 두 가지를 구별하기는 실제로 어렵다. 니코틴 패치로 인한 불면증을 예방하려면 니코틴 패치를 아침에 붙이고, 밤에는 떼면 된다. 드물게 두통, 꿈의 이상, 오심, 구토, 호흡기 증상이 나타날 수 있으나 용량을 낮추면 점차 낮아진다.

많은 이들이 오해하는 것 중 하나가, 니코틴 대체요법을 사용하면 저절로 담배가 끊어질 것으로 기대하지만 실은 담배를 끊은 후 발생하는 금단증상을 줄여서 금연을 도와줄 뿐이다.