퍽퍽한 닭가슴살!

몸에는 참~ 좋은데~ 정말 좋은데~ 맛있게 먹을 방법이 없.... 나?

있슴돠~ 맛나게 먹을 수 있어요!! 닭가슴살의 재발견!!

 

 

닭가슴살도 잘 요리하면 닭다리 만큼 맛있다는거~

지방도 적고 단백질은 듬뿍 듬뿍 들어있는 닭가슴살~ 맛나게 먹어 보아여 ^^

 

 

 

 

 

 

 

살짝 시즈닝 해서 오븐에 구우면

 

 

닭가슴살 스테이크 ^^

 

 

하몽 햄을 말아서 구우면

 

 

햄 말이 닭가슴살 스테이크

 

 

냠~

 

 

다이어트 다 필요 없어! 그냥 맛나게 먹을래! 하면... 그냥 치즈 올려서 잔뜩 먹어!!

 

 

닭고기랑 레몬이랑 찰떡궁합인거 아시나여? 함 먹어봐요 ㅠㅠ 두번 먹어봐요~ 또 먹어봐요~

 

 

 

화이트 소스와 머쉬룸을 곁들인 닭찌찌..

 

 

쿠스쿠스를 넣은 닭가슴살~ (속에 숨어 있어요. 꼭꼭)

 

 

 

 

시즈닝을 두껍게 해서 구워보아요~

 

 

간단하게 마늘을 넣은 닭가슴살 구이! 감자와 콩도 같이 먹어요

 

 

쫌 있어보이지만 그냥 소금간해서 구운 닭가슴살 ^^

 

 

토마토 소스를 넣은 닭가슴살~

 

 

각종 콩과 파스타를 함께 요리한 닭가슴살 ㅋ

 

 

현미밥과 아스파라거스 합체!!

 

 

그린 커리와 찐 닭가슴살 + 허브

 

 

햄을 돌돌 말아서 구웠나봐요

 

 

이건 베이컨을 돌돌 말아서 구웠어요 ㅋㅋ

 

 

닭가슴살 + 시금치 + 크림 + 커리!!

 

 

닭가슴살 페스트리!

 

 

닭가슴살과 살싸~ 쌈바!~

 

 

닭가슴살 스튜!

 

 

닭까스! 닭가슴살 돈까스 ^^

 

 

 

 

 

 

 

섹시한 닭가슴살.......

 

 

음.... 이러고 싶니?

글제목 글내용 글쓴이

번호	제목	작성자	등록일
78	다이어트에 좋고, 몸에도 좋은 무슬리	냔암냐암	2021-02-09
77	참치회랑 초밥이 먹고파~	배고픈1人	2021-02-08
76	커스터드가 듬뿍! 이탈리안 디져트 까놀리!!Cannoli	냠냠	2021-02-08
75	겨울이 제철! 굴! oyster!~!!!!	냐암냐암	2021-02-07
74	베트남 음식 '쌀국수와 월남쌈, 짜조'	냠냠	2021-02-06
73	추운날 더 땡기는 아이스크림~~~	빛나라지식의별	2021-02-03
72	베이컨!!!!	냠냠냠	2021-02-02
71	영국의 특이한 샌드위치	캬캬	2021-02-02
70	다양한 닭가슴살 요리	냠냠	2021-02-01
69	햄버거 'hamburger' 가 좋아요	패티두장	2021-01-31
68	코알랄라~ 맛난 라멘~	냠냠	2021-01-31
67	전세계 아침식사	냠냠	2021-01-30
66	오늘 점심은 치킨~	반반무	2021-01-28
65	쌀쌀한 겨울엔 우동 한사발	냠	2021-01-27
64	분위기 좋은 레스토랑 아주 굿	닐리리맘보	2021-01-25
63	맛있어 보이는 커피	아메리카노	2021-01-25
62	외국인에게 꼭 추천하는 한국음식 20선	우왕	2021-01-25
61	[디저트] Cheese Cake! 치즈케이크!	치크	2021-01-20
60	풍선으로 초콜릿 컵을?	우왕	2021-01-19
59	딸기가 좋아	냠냠	2021-01-18
58	압구정에 Think Coffe 띵크 커피(ㅋㅋ)가 생겼어요 ㅋ	55	2021-01-17
57	오빠야~ 내가 오빠야 주려고 도시락쌌다~	냠냠	2021-01-13
56	[만들기] 집에서 누텔라를 만들어 보아요	냠냠	2021-01-10
55	악마의 음식!! 누텔라~~	냠냠쨥쨥	2021-01-10
54	프렌치 토스트를 만들어 보아요.	오늘요리사	2021-01-09
53	조리뽕을 먹는 가장 획기적인 방법	구리	2020-12-20
52	[인디아] 인도의 길거리 음식 ^^	쏘쏘	2020-12-16
51	1박2일에서 이승기씨가 마신 커피!	샤룩칸	2020-12-06
50	20층샌드위치	진저캣	2020-12-02
49	고구마 빨리 삶기!!!!!	블루베리	2020-11-30

  31 32 33